343. Vilka är Riksförbundet HjärtLungs viktigaste frågor?

Vilka är Riksförbundet HjärtLungs viktigaste frågor?   Våra viktigaste frågor: Alla människor med hjärt-, kärl- och lungsjukdom ska få tidig och rätt diagnos och snabbt komma i behandling. Bra och jämlik vård, rehabilitering och egenvård, oavsett kön, ålder,...

342. Hur många i Sverige uppskattas vara socialt isolerade?

Hur många i Sverige uppskattas vara socialt isolerade?   Undersökningar tyder på att ungefär 300 000 personer i Sverige är socialt isolerade. Att vara socialt isolerad innebär att man har få kontakter och/eller träffar dem sällan. Utmana dig själv med dagens...

339. Vad händer i hjärtat vid en hjärtinfarkt?

Vad händer i hjärtat vid en hjärtinfarkt?   Hjärtinfarkt orsakas oftast av en blodpropp i hjärtats kranskärl, vilket gör att blod- och syretillförseln stoppas. Syrebristen medför att hjärtmuskeln skadas. Ju tidigare behandlingen sätts in, desto mindre blir skadan...

338. Har du provat att ha en planerad grubbelstund?

Har du provat att ha en planerad grubbelstund?   En sak som stressar många är ovälkomna tankar som kommer tillbaka hela tiden. Ofta handlar det om saker vi inte kan göra någonting åt. Det kan leda tilll att vi ältar samma saker om och om igen eller grubblar i...

337. Hur påverkas våra kärl av vår livsstil?

Hur påverkas våra kärl av vår livsstil?   Kärlen påverkas av vilken livsstil man har. Fet mat (ohälsosamt fett), rökning och stillasittande liv ökar risken för att tidigt få kärl med tjocka lager av kärlförfettning/åderförkalkning. Det leder till bland annat högt...

336. Hur länge behöver man sova per natt?

Hur länge behöver man sova per natt?   Sömnbehovet är olika för olika personer och skiljer sig mellan olika skeden i livet. En vuxen behöver ungefär 8 timmars sömn per natt. Utmana dig själv med dagens fråga! Kan du svaret? Varje dag kommer en ny fråga som...