Kan du alltid vara i balans?

 

Nej balans är något vi aktivt behöver skapa och sedan jobba på att upprätthålla. Det gäller både om vi står på ett ben eller har balans i livet. Om du vill kan du ställa dig på ett ben (se till att det finns något du kan hålla dig i i närheten) och blunda. Har du balans hela tiden eller behöver du hela tiden använda olika små muskler för att behålla balansen.

Benlyft

Utmana dig själv med dagens fråga! Kan du svaret?
Varje dag kommer en ny fråga som handlar om livsstil, våra diagnoser eller om Riksförbundet HjärtLung.