Varför är det bra att gå 7 500 steg varje dag?
Dagliga promenader på 7 500 steg eller mer förbättrar såväl midjemåttet, som blodtryck och blodsocker, och mycket mer.
Utmana dig själv med dagens fråga! Kan du svaret?
Varje dag kommer en ny fråga som handlar om livsstil, våra diagnoser eller om Riksförbundet HjärtLung.