Kan du stänga av negativa tankar?
Det är svårt att stänga av negativa tankar. Ett sätt kan vara att istället medvetet välja positiva tankar som du vill tänka. När du tänker fler positiva tankar får de negativa mindre utrymme.
Utmana dig själv med dagens fråga! Kan du svaret?
Varje dag kommer en ny fråga som handlar om livsstil, våra diagnoser eller om Riksförbundet HjärtLung.