Hur påverkar ofrivillig ensamhet vår hälsa?

Den ofrivilliga ensamheten påverkar vår hälsa negativt. När man känner sig ensam reagerar kroppen med ett lågmält men konstant stresspåslag. Därför påverkar ensamheten kroppen på ett liknande sätt som stress och ökar risken för högt blodtryck och hjärt- och kärlsjukdom. Ensamhet kopplas också ihop med nedstämdhet, depression, sämre sömnkvalitet och högre smärtkänslighet.