Är fettsnåla produkter mer hälsosamma än feta?
Nej. Speciellt inte om de smaksätts med mer socker. Forskning visar att det är kvaliteten på fettet som är viktigast. Fett från växtriket och fet fisk är till och med nyttigt och rekommenderas i lagom mängder.
Utmana dig själv med dagens fråga! Kan du svaret?
Varje dag kommer en ny fråga som handlar om livsstil, våra diagnoser eller om Riksförbundet HjärtLung.