Kan sömn hindra dig från att bli sjuk?
Sömn skyddar inte mot alla sjukdomar men sömn gör vårt immunförsvar starkare. Forskning har visat att mindre sömn ökar risken för att bli smittad av till exempel en förkylning.
Utmana dig själv med dagens fråga! Kan du svaret?
Varje dag kommer en ny fråga som handlar om livsstil, våra diagnoser eller om Riksförbundet HjärtLung.