Hur många av oss är morgonpigga?

Man tror att ungefär 4 personer av 10 är morgonpigga, 3 av 10 är kvällspigga och resten mitt emellan.

Förr i tiden hade vi stor nytta av att ha olika dygnsrytm. Den som var kvällspigg kunde ha vakten in på småtimmarna och sedan avlösas av den morgonpigge. På så sätt fick alla sova och gruppen var ändå trygg.